칼럼 2026년 8월 31일
걷다가 다리가 당겨서 멈춰야 한다면 — 척추관협착증, 디스크와 구분해야 합니다
의료 감수 이승환 대표원장
"몇 분 걷지도 않았는데 허벅지가 저리고 당겨서 쪼그려 앉아야 해요."
"허리를 앞으로 숙이면 좀 나아지는데 똑바로 서면 또 시작돼요."
척추관협착증은 척수신경이 지나가는 척추관이 노화로 인해 서서히 좁아지면서 신경을 압박하는 질환입니다.
디스크 다음으로 흔한 요통 원인입니다.
| 구분 | 허리디스크 | 척추관협착증 |
|---|---|---|
| 원인 | 수핵이 빠져나와 신경 자극 | 척추관이 좁아져 척추신경 압박 |
| 발생 양상 | 비교적 젊은 층, 급성 발현 | 중장년층, 오랜 시간 서서히 진행 |
| 악화 자세 | 앉거나 상체 숙일 때 허리 통증 심화 | 걷거나 허리 뒤로 젖힐 때 엉덩이·다리 당김 심화 |
| 완화 자세 | 누워서 휴식 | 허리 앞으로 구부리거나 쪼그려 앉기 |
황색인대가 느슨해지면서 척추관 내부를 채우고, 보행 시 정맥 울혈이 생기면 압박이 더 강해져 하지 증상이 악화됩니다.
대소변 장애·하지 마비가 없다면 비수술적 관리로 충분히 개선 가능합니다.