블로그 2026년 6월 30일
목에 이물감, 잦은 헛기침, 타는 가슴 — 역류성식도염 신호일 수 있습니다
의료 감수 이승환 대표원장
"소화제를 달고 사는데 왜 이런지 모르겠어요."
"누우면 가슴이 더 답답하고 입안이 써요."
위산과 소화액이 식도로 거슬러 올라오면서 식도 점막을 손상시키는 역류성식도염은 단순 소화 불량처럼 보이지만 방치하면 인후두역류증까지 이어질 수 있습니다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 전형 증상 | 신맛, 가슴 작열감, 속쓰림, 식후·누운 자세 시 악화 |
| 비전형 증상 | 목 이물감, 헛기침, 흉통, 삼킴 불편, 구역감 |
| 주요 원인 | 하부식도괄약근 기능 저하, 음주·흡연·카페인·고지방 식이 |
| 생활 관리 | 취침 3시간 전 금식, 머리 높이고 자기, 체중 조절, 카페인·알코올 제한 |
증상이 식사 후나 누운 자세에서 반복된다면 생활습관 점검부터 시작하고, 호전이 없다면 진료를 통해 원인을 확인하는 것이 좋습니다.