건강칼럼
초량한의원이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
입을 벌릴 때 턱에서 소리가 나고 귀 앞쪽이 아프다면 — 턱관절장애, 만성화 전에 잡아야 합니다
"크게 입을 벌리면 턱이 한쪽으로 틀어지고 소리가 나요." "턱이 아픈데 두통과 이명까지 같이 생겼어요." 턱관절은 경추와 밀접하게 연결된 복잡한 구조로, 음식을 씹고 말하는 과...
아침에 허리를 굽히는 순간 찌릿하다면 — 허리디스크, 젊다고 안심할 수 없습니다
"허리가 아프더니 엉덩이·허벅지까지 저려요." "발끝까지 당기는 느낌이 나요." 허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 척추뼈 사이의 수핵이 찢어진 섬유륜 틈으로 밀려 나와 척추신경...
안면홍조로 한방부인과를 찾으면 어떻게 치료하나요? — 한약이 중심입니다
"한약을 먹으면 정말 효과가 있나요? 어떤 방식으로 치료받게 되나요?" 한의학에서는 안면홍조를 얼굴 피부 증상 하나로 보지 않습니다. 왜 열감이 위로 올라오는지, 어떤 증상이 ...
9월에 출산하셨나요? 낮엔 덥고 새벽엔 차가운 일교차가 산후풍을 부릅니다
"낮에는 땀이 나는데 저녁 되면 갑자기 쌀쌀해져서 뭘 입어야 할지 모르겠어요." 가을 이행기는 산후조리 계절 중 가장 섬세한 관리가 필요한 시기입니다. 출산 직후 몸은 체온 조...
걸을 때마다 엉덩이부터 발끝까지 저리고 당긴다면 — 좌골신경통, 허리 문제가 아닐 수 있습니다
"엉덩이 아래쪽부터 허벅지·종아리까지 전기 오는 느낌이에요." "오래 앉아 있다 일어나면 한쪽 다리가 저려서 걷기가 힘들어요." 좌골신경은 인체에서 가장 굵은 신경으로 요추 L4...
시험 때만 되면 배가 빵빵하고 숨이 답답하다면 — 긴장이 장을 먼저 건드립니다
"명치까지 꽉 막힌 것 같아서 크게 숨을 못 쉬겠대요." "화장실에 계속 가고 싶은데 시원하지가 않대요." 시험 긴장 → 뇌-장 상호작용 변화 → 복부팽만감 증가 → 호흡 불편·...
팔을 올릴 때 어깨에서 소리가 나고 아프다면 — 충돌증후군, 방치하면 회전근개파열로 이어집니다
"머리 위로 팔을 들 때 어깨 앞쪽이 콕콕 쑤셔요." "아픈 쪽으로 누우면 밤새 욱신거려요." 어깨 충돌증후군은 견봉과 상완골 사이 공간이 좁아지면서 극상근이 반복적으로 충격을 ...
갑자기 빙빙 돌고 중심을 못 잡는다면 — 어지럼증, 유형부터 구분해야 합니다
"누웠다 일어날 때마다 천장이 빙 돌아요." "어지러워서 한쪽으로 쓰러질 것 같아요." 어지럼증은 노인 인구 약 50%가 겪는 흔한 증상이지만 낙상·2차 손상으로 이어질 수 있어...
밥을 안 먹으려는 아이, 억지로 먹이는 게 능사가 아닙니다 — 소아 식욕부진 원인과 대처법
"하루종일 아이랑 밥 먹이려고 씨름해요." "또래보다 키가 작은 것 같아 걱정이에요." 소아 식욕부진은 성장 발달기에 영양 섭취를 방해해 키·체중 발달에 영향을 줄 수 있는 문제...
잠들기 힘들고 새벽에 자꾸 깬다면 — 불면증, 단순 피로와 다릅니다
"겨우 잠들어도 새벽 3시면 깨요. 다시 잠들면 다행이고요." "수면제 없이는 못 자는 것 같아서 걱정돼요." 불면증은 주 3회 이상, 3개월 넘게 잠들기 어렵거나 자다 깨 다시...
갱년기에 갑자기 소화가 안 된다면 — 호르몬 변화와 뇌-장 축을 함께 살펴야 합니다
"내시경은 정상인데 밥 먹고 나면 꼭 얹힌 것 같아요. 소화제도 먹을 때뿐이고요." 갱년기에 안면홍조·불면만큼 흔하지만 잘 알려지지 않은 증상이 소화불편입니다. 에스트로겐은 소...
걷다가 다리가 터질 것 같아 멈추게 된다면 — 척추관협착증, 허리디스크와 다릅니다
"조금만 걸으면 허벅지가 당기고 종아리가 터질 것 같아요." "쪼그려 앉으면 좀 나아지는데 또 걸으면 시작돼요." 척추관협착증은 척수신경이 지나가는 통로인 척추관이 노화로 인해 ...