건강칼럼
초량한의원이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
갱년기 관절통 — "검사엔 이상 없는데 무릎·손가락이 아파요"
> **핵심 요약(TL;DR)** 40대 후반 이후 무릎이 시큰거리고 아침에 손가락이 뻣뻣한데, 류마티스도 퇴행성도 아니라는 분이 많습니다. 에스트로겐은 생식 호르몬이면서 관절 ...
오십견과 회전근개, 뭐가 다를까요? — 한의학이 보는 어깨 통증
> **핵심 요약(TL;DR)** 어깨 통증의 두 대표 질환인 **오십견(유착성 관절낭염)** 과 **회전근개 손상**은 증상이 비슷해 보여도 한의학의 접근이 다릅니다. 오십...
무릎관절통·협착증·디스크, 한의학은 이렇게 봅니다 — 척추·관절 통증 안내
> **핵심 요약(TL;DR)** 허리디스크·척추관협착증·무릎관절통은 한의학에서 **기혈순환 장애·신허(腎虛)·풍한습(風寒濕) 침습**이 겹친 복합 병리로 봅니다. 구조적 문...
부신피로증후군, 한의학에서 치료하는 만성 피로 — 기허·신허 변증 정리
> **핵심 요약(TL;DR)** "부신피로증후군(Adrenal Fatigue)"은 별도 질병 코드로 등재된 진단명이 아닙니다. 미국 내분비학회·Mayo Clinic·2016년 ...
교통사고 후유증, 한의학에서 보는 단계별 회복 접근 — 사고 직후부터 1개월까지
> **핵심 요약(TL;DR)** 교통사고 후유증은 **사고 직후·1주차·1개월** 시기마다 단계가 다르고, 각 단계에서 보는 한의학적 회복 방향도 다릅니다. 사고 직후에는 어혈...
걷다가 다리가 당겨서 멈춰야 한다면 — 척추관협착증, 디스크와 구분해야 합니다
"몇 분 걷지도 않았는데 허벅지가 저리고 당겨서 쪼그려 앉아야 해요." "허리를 앞으로 숙이면 좀 나아지는데 똑바로 서면 또 시작돼요." 척추관협착증은 척수신경이 지나가는 척추관...
입을 벌릴 때 턱에서 소리가 나고 귀 앞쪽이 아프다면 — 턱관절장애, 만성화 전에 잡아야 합니다
"크게 입을 벌리면 턱이 한쪽으로 틀어지고 소리가 나요." "턱이 아픈데 두통과 이명까지 같이 생겼어요." 턱관절은 경추와 밀접하게 연결된 복잡한 구조로, 음식을 씹고 말하는 과...
아침에 허리를 굽히는 순간 찌릿하다면 — 허리디스크, 젊다고 안심할 수 없습니다
"허리가 아프더니 엉덩이·허벅지까지 저려요." "발끝까지 당기는 느낌이 나요." 허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 척추뼈 사이의 수핵이 찢어진 섬유륜 틈으로 밀려 나와 척추신경...
걸을 때마다 엉덩이부터 발끝까지 저리고 당긴다면 — 좌골신경통, 허리 문제가 아닐 수 있습니다
"엉덩이 아래쪽부터 허벅지·종아리까지 전기 오는 느낌이에요." "오래 앉아 있다 일어나면 한쪽 다리가 저려서 걷기가 힘들어요." 좌골신경은 인체에서 가장 굵은 신경으로 요추 L4...
팔을 올릴 때 어깨에서 소리가 나고 아프다면 — 충돌증후군, 방치하면 회전근개파열로 이어집니다
"머리 위로 팔을 들 때 어깨 앞쪽이 콕콕 쑤셔요." "아픈 쪽으로 누우면 밤새 욱신거려요." 어깨 충돌증후군은 견봉과 상완골 사이 공간이 좁아지면서 극상근이 반복적으로 충격을 ...
걷다가 다리가 터질 것 같아 멈추게 된다면 — 척추관협착증, 허리디스크와 다릅니다
"조금만 걸으면 허벅지가 당기고 종아리가 터질 것 같아요." "쪼그려 앉으면 좀 나아지는데 또 걸으면 시작돼요." 척추관협착증은 척수신경이 지나가는 통로인 척추관이 노화로 인해 ...
손가락을 굽혔다 펼 때 걸리는 느낌이 든다면 — 방아쇠수지, 초기에 잡아야 합니다
"손가락을 펼 때 탁 튕기는 느낌이 나요." "손바닥과 손가락 사이를 누르면 심하게 아파요." 방아쇠수지는 손가락 힘줄을 감싸는 활차(힘줄 고리)에 염증이 생겨 두꺼워진 힘줄이 ...